31. maj 2023.Šta se dešava sa našim telom ako sedimo veći deo dana?Nekada su nam roditelji govorili: „Sedi malo, odmori“, a mi smo na sve načine pokušavali da to izbegnemo. Danas mi našu decu pokušavamo da…
19. april 2023.Kifoza„Narodski“ rečeno – kifoza predstavlja pogrbljenje, odnosno iskrivljenje kičmenog stuba, najčešće u visini grudnog koša, a najuočljivija je u sedećem i stojećem položaju, odnosno…
15. mart 2023.Svako bi trebalo da ima mogućnost da treniraProblemi modernog čoveka su potpuno drugačiji od problema naših predaka. Pre samo stotinak godina, većina stanovništva nije imala struju, toplu vodu, kanalizaciju, razvijenu saobraćajnu…
27. februar 2023.„X“ i „O“ noge kod deceIako se u današnje vreme radosna dečija graja čuje sve manje u našim gradovima, ipak verujemo da ste primetili da se na dečijim igralištima…
2. februar 2023.Koje probleme možeš da rešiš kroz naš program korektivne gimnastike?Početak je godine i za mnoge ljude je to idealno vreme za donošenje odluka o promenama nekih loših životnih navika. Kažu da ljudi najčešće…
17. januar 2023.Kriva kičmaVažnost kičme i uspravnog hoda možemo otkriti kroz mnogobrojne jezičke fraze. Epske narodne pesme su nas nekada učile da “ne savijamo kičmu“. Međutim, u…
22. decembar 2022.Zašto je važno uvrstiti korektivno vežbanje u sve vrste treninga?U savremenom svetu, u kome svi živimo, primećeno je da usled stresa, kao i nezdravih životnih navika, broj ljudi sa zdravstvenim problemima neprekidno raste.…
